Vores personlige træner Dorte Toft Skov kører holdtræning i træningslokalet på Vasegårdens Klinikker, Jernbanegade 15-17A, 7000 Fredericia
Holdplan
Tirsdage:
Kl. 8:00-8:50 Ryg og skuldertræning
Kl. 9:00-9:50 Slyngetræning/Suspension training
Kl. 10:00-10:50 Sunde og glade fødder
Torsdage:
Kl. 8:00-8:50 Boldtræning
Kl. 9:00-9:50 Mobilitetstræning
Kl. 10:00-10:50 Knær og hoftetræning